Retraite des préliminaires

18h début
15h session de conclusion
Avec le vénérable Drubpön Ngawang Tenzin

Recommandées par tous les Maîtres, elles sont essentielles afin d’établir les fondations de la pratique. Chaque jour se compose de 4 sessions : refuge et prosternations, pratique de Vajrassatva, offrande du Mandala et Yoga du Maître (Guru Yoga).